LA NAVIDAD Y LA VOZ

Diciembre es el mes por excelencia de las reuniones sociales, familiares y las celebraciones de todo tipo a nivel mundial.

Por un lado, están las clásicas comidas de empresas en las cuales se aprovecha la ocasión para mantener largas conversaciones con los integrantes del equipo de trabajo.

Por otro lado, está la Navidad un acontecimiento que congrega a familiares y amistades en torno a una mesa donde se comparten alimentos, se cantan villancicos, charlas, risas, etc.

En ambos casos, la voz es la gran protagonista en todos estos eventos y tanto niños como adultos tienden a hablar en exceso y hasta fuerzan la voz ignorando los riesgos que conlleva el mal uso o abuso vocal.

En la actualidad, sabemos que muchas personas utilizan su voz como herramienta primaria de trabajo y este hecho, les obliga a cuidar y mantener en óptimas condiciones su aparato fonador durante todo el año.

Recordemos que las cuerdas vocales son sensibles a múltiples factores entre los que se encuentran los ambientales (frío, exceso de calefacción…) emocionales, ciertos medicamentos, cafeína, alcohol, entre otros.

Como te venimos explicando, si durante estas Fiestas de Navidad y Fin de Año no hacemos un uso responsable de nuestra voz, estaremos aumentando el riesgo de padecer fatiga vocal, ronquera, disfonía o afonía que es la pérdida total de la voz.

Disfruta al máximo de estas Fiestas, de los eventos sociales y las reuniones familiares sin descuidar tu voz.

Te sugerimos por tanto, que evites gritar, los ambientes de humo, hablar superando el ruido ambiental, el carraspeo, la tensión en el cuello y el consumo de tabaco si eres un profesional de la voz.

En Psicosol Marbella disponemos de un servicio de logopedia donde se intervienen los trastornos vocales en niños, jóvenes, adultos y la población de la tercera edad.

El Equipo de Logopedia de Psicosol Marbella lleva años tratando a pacientes con alteraciones de la voz y contamos con logopedas colegiadas y especializadas en esta área.

Acude a nuestro Centro Sanitario Psicosol y estaremos encantadas de resolver tu consulta relacionada con la alteración de tu voz tras las Fiestas Navideñas y las celebraciones de Noche Vieja.