- Qué sí: dejarse llevar por el espíritu navideño, felicitar a todo el mundo, por teléfono, enviar felicitaciones, decir a todo el mundo “felices fiestas”…
- Qué no: Comer en exceso
- Qué sí: Cantar villancicos
- Qué no: gastar mucho dinero
- Qué sí: Poner el árbol, decorar la casa…
- Qué no: El alcohol y las drogas
- Qué sí: Pasar tiempo con nuestros seres queridos
- Qué no: abusar del coche
- Qué sí: volver a ser un niño, sentir la ilusión, la alegría, la esperanza…
- Qué no: ¡¡¡Agobiarse!!! Tengo qué, llego tarde…
- Qué sí: planificarnos, organizar actividades divertidas sobre todo pensando en los niños. Son muchos días de vacaciones y es frecuente el típico “me aburro”.
- Qué no: Estar triste. Echaremos de menos a los seres queridos, pensaremos en otros años… pero es una época de alegría. La tristeza la dejamos para mañana
- Qué sí: pensar en los más necesitados
- Qué no: Agobiarse con los menús ¿Qué preparo? Lo importante no es la cena o almuerzo, sino la gente con la que estamos.
- Qué sí: Descansar, dormir, perder del tiempo, disfrutar delos detalles.
- Qué no: Cuidado con las velas y los petardos.
- Qué sí: ser precavidos. Son fechas felices pero también en la que algunos cacos aprovechan. También cuidado con las fiestas navideñas en que nos dan “gato por liebre”
- Qué no: Discutir. Son fechas de amistad y amor, y debemos olvidar nuestros problemas personales. Noche Vieja es de las noches con más altercados en las casas.
- Qué sí: Hacer un repaso de nuestra vida, ver donde estamos, y proyectarnos hacia el futuro (nunca hacia el pasado) para ver dónde queremos estar dentro de 5 años.
- Qué no: Marcarnos buenos propósitos posibles, fáciles. Mejor sólo 1 realizable que 3 imposibles. Y lo más importante, ponerlo en práctica.
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Qué sí: Reír, cuanto más, mejor.
Qué sí / Qué no en Navidad
Psicosol nace en Marzo de 2006 en Marbella como un Gabinete de Psicología para adultos. Pero pronto comprobamos que los más necesitados son los menores de edad.
La psicología en Psicosol tiene un papel fundamental. Sobre todo la que está orientada a los menores de edad y sus familias, es decir la psicología infantil y familiar. Psicosol es Centro Sanitario autorizado por la Consejería de Educación de la Junta de Andalucía con NICA 31032.
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Somos un centro multidisciplinar, integrado por psicólogos, pedagogos, logopedas y profesores. Ofrecemos soluciones a los menores, con dificultades familiares, personales y educativas, y a sus familias en Marbella.
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